Plavanje
Že grški antični zdravnik Hipokrat iz Kosa, ki je živel okoli 460 pr.n.št. je odkril, da morska voda pozitivno vpliva na celjenje ran, da preprečuje infekcije in da omiljuje bolečino.
Pri plavanju v morski vodi, ki vsebuje elemente, kot so natrij, magnezij, kalij, kalcij, srebro in zlato, se bodo ti elementi počasi skozi kožo vnašali v telo. Morska voda prav tako vsebuje z minerali bogate alge, ki spodbujajo obnavljanje celic, krepijo imunski sistem, preprečujejo vnetja in čistijo kožo.